Kampanj! 25 % på Medley Bad Max
Medley

Meny

Close
  • Om Medley
  • Aktuellt
  • Våra anläggningar
  • Vårt utbud
  • Bli medlem
  • Medlemsförmåner
  • Studentrabatt
  • Ny på Medley
  • Provträna
  • Kundservice
  • Företag & samarbeten
  • Kommun
  • Jobba hos oss
  • Presentkort
  • Kalender
  • Kampanjer & erbjudanden
  • Pensionär/seniorrabatt
  • Ikon för Medlem

    Medlem

    Min sida

  • Ikon för Kundservice

    Kundservice

    Vanliga frågor & svar

  • Om Medley
  • Bli medlem
  • Ny på Medley
  • Studentrabatt
  • Pensionär/seniorrabatt
  • Företag & samarbeten
  • För kommuner
  • Jobba hos oss
  • Press & media

Bli medlem Boka pass Provträna Boka simskola & simkurser
Aktuella erbjudanden Bad & attraktioner Simning Träningsutbud

bild på två personer som är i en pool.

Kampanj: Simma, bada & basta i hela Sverige – 25% rabatt

Med nya Medley Bad Max får du obegränsad tillgång till bad på alla* våra anläggningar runtom i Sverige till kanonpris.

null

Uppmärksamhetsvecka 100% ren hårdträning

Under vecka 41 är det uppmärksamhetsvecka mot dopning. Temat för årets uppmärksamhetsvecka är "Äkta styrka börjar inifrån - 100% rent, 100% du."

Bild på kvinna som gör en squat i ett rum med gråa väggar

Oktoberutmaning | Rumpa

Rumpmusklerna är kroppens största muskelgrupp och är centrala för kraft och stabilitet i allt från löpning till styrkelyft.

null

Vad du äter efter träning – och varför det gör skillnad

Du har svettats, kämpat, simmat, lyft eller dansat dig igenom ett träningspass – men vad händer sen? Många glömmer bort att det du gör efter träningen är minst lika viktigt som själva passet.

Bild på en kvinna i sporttopp som kollar klockan utomhus en solig dag

Höstpepp! Vad du vill göra, lära dig eller förändra under hösten?

Nya anteckningsböcker, nya scheman, nya rutiner. Hösten har ett lugn som bjuder in till att ta nya tag. Och du behöver inte sätta stora träningsmål eller karriärplaner – det kan vara små saker som gör stor skillnad.

null

Haka på trenden med bodymindpass

Trenden med bodymindpass håller i sig starkt och vi kommer snart börja rulla ut LES MILLS YOGA™.

En grupp personer deltar i ett spinning-pass och sitter på varsin cykel i en gruppträningslokal inomhus.

Nya passreleaser!

Visste du att medlemmar som går på gruppträning har 70% högre träningsfrekvens? Helt enkelt för att träningen blir av när du har ett inbokat pass. Testa du också!

null

Septemberutmaning | Träna med hantlar

Denna månad ska vi träna med hantlar, hantlar är perfekta för att träna både styrka och stabilitet, och de kan enkelt anpassas efter din träningsnivå. Den här utmaningen är utformad för att stärka hela kroppen och skapa en balanserad grund för din träning.

null

Release av nya Les Mills-pass!

Varmt välkommen in för att testa nya releaserna av Les Mills-pass. Massor med nya övningar och rörelser till ny musik. Det blir kul, häng på!

null

Träningsresan – Skräddarsydd för att ge dig bästa möjliga start

- Tester vid 2 tillfällen, ta reda på din wellness-ålder​ - Personligt träningsprogram​ - Upp till 4 träffar med instruktör​ - Workshop​

  • Ikon för Medlem

    Medlem

    Min sida

  • Ikon för Kundservice

    Kundservice

    Vanliga frågor & svar

Medley
  • Ikon för Facebook

    Facebook

  • Ikon för Instagram

    Instagram

  • Ikon för Linkedin

    Linkedin

  • Om Medley
  • Bli medlem
  • Provträna
  • Kampanjer
  • Ny på Medley
  • Student & senior
  • Kundservice
  • Företag & samarbeten
  • Kommun
  • Jobba hos oss
  • Press & media
  • Flodis
  • Friskvårdsbidrag
  • FaR®
  • App
  • Policyer
  • Köpvillkor
  • Avtal
  • Tävlingsvillkor
  • Dataskyddspolicy
  • Visselblåsning
  • Fakturainformation
  • Cookies
  • Viktig information

Bad & träning – vi har något för alla!

Hos oss på Medley kan du simma, bada, gymma och träna i grupp. Vi har allt från snabbsimbanor, rutschkanor och badkalas till gym och gruppträning och ett stort utbud av simskolor och kurser. Oavsett om du är i början av din träning, ska lära dig att ta dina första simtag eller om du tränar inför något lopp så har vi något för just dig. Vilken träningsform passar dig bäst?

Vi har gruppträning såväl i vatten som inomhus och utomhus. Ta med familjen och bada en lördag, gå på ett gruppträningspass med en arbetskollega på lunchen eller träna själv i gymmet. Och vill du utveckla din eller barnens simteknik så har vi massor med simkurser, för liten som stor.

Oavsett hur du väljer att få in träningen i din vardag och vilken träningsform du väljer så vill vi att du som tränar hos oss ska känna och uppleva glädje och framgång i din träning. Vi finns på plats för att stötta, vägleda och inspirera dig i din träning, givetvis i den mån du vill. Hos oss finns det alltid någon som kan svara på dina frågor och hjälpa dig att hitta träningen som är rätt för just dig. Hos oss hittar du gymkort och träningskort till bra pris. Vi hjälper dig till vardagsrutiner och träningsglädje.

Medley - för ett liv i rörelse!

null
Bli medlem idag – 25% rabatt